「リンパ」って聞いたことありますか??
よく「リンパを流す」とか「リンパマッサージ」なんて言葉耳にします(*´ω`)

でもリンパってなに?!どこにあるの?!って思う方も多いと思います!


リンパといっても
リンパ管やリンパ節があります♪

リンパ管は髪の毛にように細い管で老廃物を運んでくれる役割をもつものです!
リンパ節はリンパ管が合流して太くなった部分のことです😊

人の身体にはこのリンパが網の目のように全身にはりめぐらされています(*’ω’*)

イラストの赤い丸がリンパ節、オレンジの矢印が流してあげる方向です(*´ω`*)
リンパ節に向かってマッサージや痩身エステをすると効果大です!

このリンパを意識するだけでかなり違います!!

しっかりと老廃物を流してあげてください(*´Д`)

リンパをしっかりと流してあげることでたくさんのメリットがありますよ☆

・むくみ改善
・ダイエット効果
・疲労回復効果
・体質改善
・リラックス効果

などがあります!!

効率よく、効果的に痩身エステをしましょう🙋☆


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